Mayonnaise allégée

Mayonnaise allégée

4 personnes  |  Préparation : 10 min

Ingrédients

  • 100 g de fromage blanc
  • 1 jaune d'œuf dur
  • 1 c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de jus de citron
  • Sel, poivre

Préparation

  1. Écraser soigneusement le jaune d'œuf dur.
  2. Ajouter les autres ingrédients et émulsionner jusqu'à obtenir une préparation homogène.

L’info de la diététicienne

Une mayonnaise légère à base de fromage blanc, pour accompagner vos crudités, vos œufs ou vos poissons sans excès de matières grasses.

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